De opkomst van actieve teambuilding: wat zeggen experts?

In de afgelopen jaren is er een groeiende trend te zien in de wereld van teambuildingactiviteiten. Waar bedrijven vroeger kozen voor traditionele vergaderingen en workshops, is er nu een verschuiving naar meer actieve en speelse vormen van teambuilding. Maar wat maakt deze actieve benadering zo populair? en wat zeggen experts over het belang van deze activiteiten voor teamdynamiek en samenwerking?

Het belang van actieve teambuilding

Volgens dr. Emily sanders, een organisatiepsycholoog aan de universiteit van amsterdam, speelt actieve teambuilding een cruciale rol in het bevorderen van samenwerking en communicatie binnen teams. “wanneer mensen samen fysiek actief zijn, worden er niet alleen endorfines vrijgemaakt, maar ook sociale barrières doorbroken,” legt sanders uit. “dit leidt tot een meer open en effectieve communicatie.”

Daarnaast benadrukt sanders dat actieve teambuildingactiviteiten, zoals buiten lasergamen BubbelBall, geven de mogelijkheid om leiderschap en probleemoplossende vaardigheden in een informele setting te observeren. Dit kan waardevolle inzichten geven in de dynamiek en de sterke punten van teamleden.

Bubbelbal: meer dan alleen spel

Een van de activiteiten die steeds populairder wordt in nederland is bubbelbal. Deze activiteit, waarbij deelnemers in grote opblaasbare bollen voetballen of andere spellen spelen, biedt een unieke combinatie van fysieke inspanning en plezier. Maar wat maakt bubbelbal zo effectief als teambuildingtool?

Volgens teambuildingexpert johan vermeer is het spelelement van bubbelbal essentieel. “het spelaspect zorgt ervoor dat mensen zich ontspannen en zichzelf kunnen zijn,” zegt vermeer. “dit leidt tot authentieke interacties en helpt bij het opbouwen van vertrouwen binnen een team.”

Vermeer voegt daaraan toe dat de fysieke aard van bubbelbal ook bijdraagt aan het verbeteren van de teamcohesie. “wanneer je letterlijk tegen elkaar aanbotst en samen lacht, creëer je herinneringen en een gevoel van saamhorigheid dat moeilijk te evenaren is met traditionele teambuildingactiviteiten.”

De psychologische voordelen van spel

Naast de fysieke voordelen, wijzen experts ook op de psychologische voordelen van spelgebaseerde teambuildingactiviteiten. Dr. Lisa van der meer, een expert in speltherapie, legt uit dat spel een natuurlijke manier is voor mensen om stress te verminderen en creativiteit te stimuleren. “spel geeft mensen de vrijheid om te experimenteren en nieuwe ideeën te verkennen zonder angst voor falen,” zegt van der meer.

Deze vrijheid kan bijzonder waardevol zijn in een zakelijke context, waar innovatie en creatief denken vaak worden aangemoedigd. Door medewerkers de ruimte te geven om te spelen en te experimenteren, kunnen bedrijven een cultuur van innovatie bevorderen.